Mindfulness — секрет личной эффективности

Mindfulness — это активно-развивающийся метод достижения осознанности. В Европе и Западных странах этот метод вводят в обязательные школьные занятия, в компании, в гос. учреждения.

Центр MindFulness – это проект, созданный для того, чтобы вы могли освоить высокоэффективный научно обоснованный метод ментальной тренировки.
В основе тренингов для широкой аудитории лежит программа снижения стресса Mindfulness-Based Stress Reduction, разработанная учеником нобелевского лауреата легендарным Джоном Кабат-Зинном.

НАУЧНО ОБОСНОВАННЫЙ ПОДХОД
В основе всех программ лежит ментальный тренинг, который базируется на mindfulness-подходе и новейших данных нейронауки. Мы не перестаем развиваться, участвуем в мировых конференциях, семинарах, мастер-классах, программах повышения квалификации.
Дата: 1 марта 2020

Время: 13:00 —15:00

Адрес: Россия, Новосибирская область, г. Новосибирск, Николаева, д. 11 (Академгородок), Точка кипения — Новосибирск

Контактное лицо:
Кизилова Валерия
email: kizilova.vlr@gmail.com
тел. +7 (999) 451-20-10